装机转战D4平台? 请收好这份避坑指南

最近的装机市场，用一个字形容就是：贵！看一眼ddr5 6000+的32g套条价格，是不是感觉钱包都在瑟瑟发抖？这时候，很多明智的小伙伴开始把目光投向了老兵ddr4。但是！在2026年买ddr4平台，和三年前就是两码事了，你知道吗？

谁才是ddr4的“黄金搭档”？

在2026年，并不是所有旧cpu都适合配ddr4。一定要认准这两大阵营：

• intel阵营：lga1700最后的荣光，推荐i5-12600kf（二手/库存神u）、i5-13400f、i5-13600kf。这些u搭配ddr4依然能战，并且不是顶级u，缩肛概率相对较低。
• amd阵营相对尴尬，除了最能打的r5 5600/5600x/5700x，其他的型号，尤其是x3d型号，价格被炒作太高，小编不推荐购买。

intel平台怎么买不才坑？

lga1700的intel600/700系主板同时存在d4和d5两个版本，极易买错。商家为了清库存，往往d5版和d4版混着卖。务必确认主板型号末尾带有 “d4” 字样（如 asus tuf gaming b760m-plus wifi d4）。

第二个要注意的就是非k处理器的“sa电压锁”与gear 1模式。这是很多新手最容易踩的技术坑！ intel的非k处理器（如i5-12400f、i5-13400f、i5-14400f等），其sa电压（system agent voltage）是被锁定在0.95v的。

这导致它们的内存控制器很难在gear 1模式（内存控制器与内存频率1:1同步，延迟最低，游戏性能最好）下跑高频。这种情况下，通常ddr4 3200是稳的，3600看脸（很多上不去），3600以上基本只能跑gear 2模式（延迟大增，游戏性能倒退）。

虽然可以在部分主板上，通过将内存运行模式调整为 1∶2 分频模式实现内存高频，但延迟又提高了，可谓得不偿失。

广告里的超频潜力实际针对的是带k cpu

因此，如果你买的是非k cpu，千万别花冤枉钱买ddr4 4000+的高频条！老老实实买3200或者3600的条子最稳、最便宜。

当然，此时也有朋友说了，我买带厂商独家内存超频的高端z690/790 d4不就行了。都2026年了，如果你还为了ddr4去买高端的z系列主板，那就是本末倒置。z系列主板溢价高，既然为了省钱用ddr4，就应该搭配b760主板。高价z板+廉价d4内存，是典型的“吕布骑狗”。

那amd平台如何避坑？

am4平台相对简单，全是ddr4，但也有讲究。重要的是抉择b450还是b550？毕竟市面上目前还有大量的廉价全新b450和b550主板。但b450只有pcie 3.0（少数厂商支持4.0），b550支持pcie 4.0。

小编建议：一定要买b550！或者至少要买支持pcie4.0的b450主板！在这一点上，华硕、技嘉等大厂，已经通过升级bios实现了b450的pcie4.0化，但很多二三线厂的b450主板就未必了！

华硕主板在2019年就通过bios升级实现了b450支持pcie4.0

原因1：现在的中低端显卡很多只给x8甚至x4的通道带宽。如果插在b450（pcie 3.0）上，显卡性能会有可见的损失。

原因2：pcie 4.0的ssd是主流，在b550上能让你满血发挥固态性能，看看现在固态的价格，不满血对得起你的钱包吗？而pcie3.0的ssd，现在不仅种类少，而且价格差和pcie4.0的只有几十块的差距，划算吗？

最后省下的钱，加到显卡上，那才是实打实的快乐！