电脑主板如何选择? 聊聊选购主板最需要注意的部分_主板

内存和ssd的价格那是芝麻开花节节高，搞得很多想在年前装机的小伙伴直挠头。但无论你选ddr5还是ddr4，有一个配件的钱绝对不能乱省，那就是——主板。而主板上最核心、最决定cpu生死存亡的，就是供电（vrm）。

供电相数到底是啥？

经常有朋友问：小编，这主板写着12相供电，那块写着16相，差好几百块，我该买哪个？

如果把cpu比作一个嗷嗷待哺的婴儿（而且是个大胃王），那电源（psu）就是做饭的厨房，供电控制芯片（pwm）是喂饭的手，而主板供电模组（vrm）就是负责喂饭的勺子。

为什么要分相？电源给过来的电是12v的糙米饭，cpu只能吃1.2v左右的细米糊。如果只用一把勺子（一相供电）喂，这把勺子瞬间就会被累死（过热烧毁），而且喂饭的速度也不均匀（电压波动大），cpu吃了会消化不良（死机蓝屏）。

多相供电的好处：如果我们有10把勺子（10相供电）轮流喂，每把勺子干一会儿歇一会儿，不仅勺子不烫手（温度低），而且喂饭连续不断（电压稳），cpu就能吃饱干活（睿频跑满）。

理论上，相数越多，单相分摊的电流压力越小，供电温度越低，cpu运行越稳。

宣传单上的供电相数又是怎么回事？

我们在看主板详情页时，经常看到类似 “12+2+1” 或 “16+1+1” 这样带加号的写法，这可不是简单的数学题，而是分工表。

虽然商家宣传时喜欢把它们加在一起喊“18相豪华供电”，但对cpu性能来说，每一部分的含金量完全不同：

第一部分（最大的数字，如12）： vcore（核心供电）。这是绝对的主力，专门负责给cpu的运算核心“喂饭”。这个数字越大、电流越高，你的cpu在高负载下就越稳，超频潜力越大。选主板主要就是看它！
第二部分（中间的数字，如2或1）： vgt/soc（核显/片上系统供电）。这部分是给cpu里的集成显卡（核显）以及内存控制器供电的。如果你不玩超频、不用核显打游戏，这部分“够用”就行。
第三部分（最后的数字，如1或2）：vaux/misc（辅助供电）。负责pcie通道、外围io接口等杂项电路的供电。

有些“鸡贼”的商家会宣传“10相供电”，实际上可能是“4（核心）+4（核显）+2（辅助）”的组合。如果你不看细分，很容易买到核心供电只有4相的“软脚虾”主板。所以，一定要盯着加号最前面那个最大的数字看！

别光数方块！怎么看供电用料好坏？

很多小伙伴拿到主板，喜欢数cpu底座旁边那排灰色的小方块（电感），以此判断供电相数和质量好坏。这在2026年其实只能算半对。数量固然重要，质量（单相承载能力）才是关键！

先来解释下，电感（choker）主要负责接收高频12v电源并将其转换为cpu和其他组件所需的更稳定的 1.2-1.4 伏特电压，确实是vrm的核心。

mosfet，即金属氧化物半导体场效应晶体管，你可以将mosfet视为一个绝缘开关，根据需要打开或关闭，以放大或减小电子信号。

capacitor，也就是电容，接收输入或转换的电能，将其储存，向电感或cpu供应所需的部分，然后通过接地释放剩余部分，对稳定性有非常重要的作用。

现在的主板供电用料主要分两个档次：

入门级是分离式供电（上下桥 mosfet），你在电感旁边能看到几个黑色的小芯片（mos管），通常是一上两下或一上一下排列。单相承载电流较小（25—45a），发热量较大。主要出现在几百元的h610、a520或入门级b760/b550主板上。带带i3、i5非k、r5 5600这种功耗在100w以下的u没问题。

主流是drmos （一体式供电），把上下桥mos和驱动芯片封装在一起，变成一个看起来更高级的小黑方块。效率高（单相承载50—70a）、发热低、电流大。

在此基础上改进，就是sps，全称smart power stage（智能功率级）。简单地说，它是在drmos的基础上，又塞进去了一套高精度的“体检仪”（内置电流和温度传感器），能实时监控每一相的精确电流和温度，并直接汇报给cpu，带来更精准的电压控制、更低的温度、更强的超频稳定性，单相承载能力高达70—105a！

大厂主板通常会标称60a drmos、80a sps甚至105a sps。数字越大越强！